Сегодня Главный врач Республиканского Центра Общественного Здоровья и Медицинской Профилактики, главный внештатный специалист по Медицинской профилактике Министерства Здравоохранения Чеченской Республики Светлана Олеговна Фадеева в очередной раз посетила эфир радио ЧГТРК «Вайнах», в роли главного гостя.
⠀
Популяризация и здоровое старение (в честь Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера 21 сентября) являлась основной темой эфира, которая была выбрана ввиду того, что с 18 по 24 сентября текущего года проходит неделя, посвященная данной теме.
⠀
В ходе эфира Светлана Олеговна ответила на ряд ключевых вопросов и подробно рассказала о причинах важности вопроса популяризации здорового старения в нашем обществе и что под собой подразумевает понятие «здоровое старение».
⠀
Также она рассказала о процессах, которые происходят в организме человека способствующих началу старения, и о возможных методах, помогающих улучшать и продлить жизнь.
⠀
Особый акцент был сделан на важности ежедневной физической активности. И это не обязательное посещение фитнес-залов с большими нагрузками, а вместо этого Светлана Фадеева призвала категорию лиц пожилого возраста делать как можно больше естественных движений.
⠀
Подводя итоги эфира, Светлана Олеговна заявила, что уверена, если человек придерживается здорового образа жизни с детства, его жизненные цели направлены на здоровье и долголетие, если он проходит регулярные медицинские осмотры, то такой человек становится кандидатом в долгожители.