ГКУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской̆ профилактики» провел просветительское мероприятие, среди сотрудников Министерства транспорта и связи Чеченской Республики, на тему: «Вместе против инсульта».

Инсульт - это одно из самых опасных сердечно-сосудистых осложнений. Он возникает при закупорке или разрыве сосуда головного мозга, по которому кровь поступает к определенному участку мозга. В результате клетки этого участка мозга лишаются поступления кислорода и погибают, и это напрямую влияет на функции организма.

Факторы риска включают в себя артериальную гипертонию, нарушения сердечного ритма, сахарный диабет, атеросклероз сосудов и пожилой возраст.

По данным ВОЗ, ежегодно острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) переносят около 15 миллионов человек. При этом около 5 миллионов умирают от инсульта, а еще 5 миллионов пациентов остаются глубокими инвалидами.

Специалисты центра отметили, что для предупреждения инсульта необходимо поддерживать оптимальный уровень холестерина и глюкозы крови, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, соблюдать правила здорового питания, поддерживать высокий уровень физической активности, бороться с ожирением.

Помимо правильного питания, врачи центра настоятельно порекомендовали снизить количество потребления соли в рационе. Это в свою очередь является одним из факторов влияния на состояние сердечно-сосудистой системы. По данным ВОЗ физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 граммов.

Напомним, с 8 по 14 марта 2021 года проходит Всемирная неделя осведомленности о соли. В связи с этим, всем присутствовавшим на мероприятии был роздан информационный материал не только на тему профилактики инсульта, но и о вреде соли.