Грипп – это острое инфекционное заболевание, вызванное вирусами группы А, В или С. 
В зимнее и осеннее время увеличение частоты заболеваемости этим вирусом объясняется тем, что большие группы людей на протяжении длительного отрезка времени находятся в закрытых помещениях. Грипп может осложняться разнообразными патологиями как в раннем периоде (обычно вызваны присоединившейся бактериальной инфекцией), так и позднее. Тяжёлое осложнение гриппа обычно встречаются в детей младшего возраста, пожилых и ослабленных лиц, страдающих хроническими заболеваниями различных органов.
Механизм передачи гриппа – аэрозольный, вирус распространяется воздушно-капельным путем. Выделение происходит со слюной и мокротой (при кашле, чихании, разговоре), которые в виде мелкого аэрозоля распространяется в воздухе и вдыхается другими людьми. В некоторых случаях возможна реализация контактно-бытового пути передачи (преимущественно через посуду, игрушки).

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Некоторые правила профилактики гриппа и укрепления организма:
- Возвратившись домой с улицы, необходимо обязательно помыть руки с мылом, причём рекомендуется мыть руки чуть ли не до локтей.
- Очень полезно для профилактики гриппа у детей и у взрослых промывание носа.
- Перед приёмом пищи, которая находилась до этого на прилавке, рекомендуется хорошо промыть её под струёй воды.
- Важно для сохранения здоровья соблюдать правила здорового образа жизни: заниматься регулярно физкультурой на свежем воздухе; избегать всевозможных стрессов; бросить курить, ведь курение значительно снижает иммунитет.
Внимательно следите за своим состоянием, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.